SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy od

  • Jak dalej postępować?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Nie ma ćwiczeń na spalanie brzucha tłuszcz spala się równomiernie z całego ciała. Czy spalisz brzuch zależy od diety.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2019-06-26 14:54:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Johimbina - tolerancja a skuteczna dawka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jednak powiedzmy ze jadasz o 18, czekasz do 19.30 lykasz johe i lecisz na trening an godzine 20, moze okazac sie, ze do rana nie usniesz, i tutaj trzeba szukac rozwiazania czy sie to sprawdzi? Zakupię sobię primaforce na próbę to nie majątek ;) a akurat mi zalega w górnej części klatki. Zrobimy test. Jeżeli nie to zostanie tylko używana [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 8081 Data: 2019-07-29 09:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • cytrulina + arginina jak łączyć

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tych 5g? bo skoro do tej pory stosowales 5g, to dlaczego nagle chcesz przejsc na 9g pomperow lacznie?;-) jak leciales 5g to wrzuc na start 3g argi i 2g cytruliny i zobaczysz czy jest roznica, jak nie to bedziesz sobie sukcesywnie podbijal dawki, az osiagniesz efekt zadawalajacy dla Ciebie, ja obecnie korzystam z cytruliny solo w ilosci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7714 Data: 2019-08-06 11:47:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Najprostsze śniadanie kolacja na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jeżeli masz pewną wprawę w kuchni, to z większością nie powinno być problemów. Z najprostszych bez wątpienia będą to koktajle z nabiałem/odżywką białkową, orzechami, pieczywo z mięsem, nabiałem, pieczone smażone mięsa z ryżem/kaszą/makaronem/ziemniakami na kilka porcji, jajecznicę, omlety/naleśniki. Zapraszam również do działu kuchnia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 489 Data: 2019-08-11 11:41:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • To jakiś wymóg chyba UFC. Tak mi się wydaje, bo bardzo wielu fighterów to miało. Pewnie spece od PR czy kij wie. Hunt też miał z tego co pamiętam.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2019-08-31 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Odchudzanie z Keto.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bo werto zacząć od wyższych kalorii i dać organizmowi trochę czasu na tych kaloriach i po 2, 3 tygodniach zaobserwować reakcje organizmu ( wymiary, samopoczucie) Nie wiem, czy tran to odpowiedni pomysł. Na dobicie tłuszczy mam jeszcze w zanadrzu jeszcze kawę kuloodporną tj. kawa+ 20g masła + 10 g oleju MCT , lub 200g śmietanki 30 lub 36 i 100 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2019-09-05 11:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Pytasz, czy boks sprawia radość? Cóż, jak to często bywa, wszystko zależy od punktu widzenia: na załączonym obrazku obaj zawodnicy uprawiają boks, ale ten z lewej ma z tego masę uciechy, a ten z prawej, jak się zdaje, znacznie mniej. /SFD/2019/9/9/c1df341ff78e47e29720e7456ef841ce.jpg Zmieniony przez - KrzyśK w dniu 2019-09-09 07:33:04 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2019-09-09 07:30:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • dobor dawki arimidexu

    Post
    Doping

    Dobra, teraz już cos więcej wiadomo o Tobie. Nie wiem czy na drugi dzień cokolwiek się mogło wchłonąć żeby wpłynąć na wynik. Krzychu79 doradził mi 0.5 tabsa do 250mg testa i umnie to działało, bo jak przez zapomnienie żarłem po całej to zeszło poniżej widełek. Symex jest słabszy od Ari. Jak nie będziesz brał to znowu Ci wybije, myślę że Michael [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2019-09-14 11:56:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Witam Panowie no i przyszedł czas że kończe już redukcje i chcę przechodzić na masę , obecnie skończyłem redukcję na 2500kcal , a moje zero kaloryczne wynosi ok 2800kcal , ile kcal dodać i w jakim czasie aby mnie mocno nie zalało ? Dodać odrazu te 300kcal w górę od zera kalorycznego czyli 2800+300=3100kcal , pomimo tego ze na dzien dzisiejszy [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 19:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jak sama nazwa suplementu wskazuje przedtreningówki stosuje się przed treningiem w celu pobudzenia, poprawy wytrzymałości mięśni, czy funkcjonowania układu nerwowego-miesniowego. Stosowanie Kreatyny ma inny cel i oba produkty nie wykluczają siebie nawzajem. Z reguły w przedtreningówkach jest już obecną pewna ilość kreatyny. Dlatego też porcję [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2019-10-01 17:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Nieudany odblok

    Post
    Doping

    A jezeli juz Co do czegos to zapodalibyscie clomid do skutku czy hcg I clomid od nowa. Bo pezynajmniej zeby ten test byl w polowie panowie?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2019-10-08 15:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Trening do zmodyfikowania [GÓRA i DÓŁ]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawić wyniki siłowe to możesz zejść teraz w głównych ćwiczeniach do 5 powtórzeń i pobawić się trochę siłą, natomiast możesz równie dobrze podbić ilość powtórzeń do 8 czy 10. No taka jest specyfika planów push pull legs, że każda partia trenowana jest raz w tygodniu, ja preferuję trening każdej partii częściej ale to nie znaczy, że jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2019-11-03 17:09:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] tę walkę pas BMF (Największego Skur**la). Obydwaj zawodnicy poszli na wojnę od samego początku walki, ale po trzech rundach przewagę miał Masvidal. Niestety pojedynek zakończył się między trzecią i czwartą rundą na polecenie lekarza, który uznał, że rozcięcia wokół prawego oka Diaza są zbyt duże, aby mógł dalej kontynuować walkę mimo sprzeciwu [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7405 Data: 2019-11-04 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • od wczoraj wjezdza clomid 50 mg x20 dni tamoxifen 20mg x20 dni potem tamox 10mgx10 dni. Czy tak jest ok ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2019-11-07 17:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] jak źródle energii. Może to wpłynąć pozytywnie np. na wrażliwość insulinową. Nie wiemy jednak jaki będzie tego efekt jeżeli chodzi o kształtowanie sylwetki, samoloty, czy wyniki treningowe. Jeżeli lubisz testować na swoim organizmie i/lub rozwiązanie takie Tobie odpowiada z różnych względów, to śmiało próbuj. Nie można jednak z góry [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2019-12-02 08:50:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • A czy czasami to forum nie jest od tego zeby rozwiewac wątpliwosci osob które nie miały doczynienia z takowymi środkiami?? Bo mi sie zawsze wydawało ze tak... I naprawde nie interesuje mnie twoja opinia bo dobrze wiesz ze zrobie co uważam a tym bardziej opinie człowieka który patrzy na kogoś z góry i opowiada "mądrosci" wprost z pod budki z piwem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2019-12-07 22:24:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Dobra spoko w tym tyg robie badania i od poniedziałku nastepnego leecimy z tematem. No Gw dobry temat a poza tym z estro Symex spoko czy Tamox?? oczywiscie co jakis czas badania i obserwacja organizmu. Zmieniony przez - damianb36 w dniu 2019-12-08 12:54:47 Zmieniony przez - damianb36 w dniu 2019-12-08 13:59:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2019-12-08 12:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Deprecha

    Post
    Doping

    [...] nawet moze zaszkodzic jesli chodzi o psychike. Tu juz potrzebny lekarz ogarniety co do dawek i kontroli hormonow To jest moje pytanie na które nie uzyskam już odpowiedzi - czy 10 lat temu nie miałem już testa na glebie, a prolki w niebie. Chooj wie, może ta cała impeza z psychotropami była nie potrzebna. Ale hormonami zacząłem się interesować [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2019-12-28 17:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Deprecha

    Post
    Doping

    [...] nawet moze zaszkodzic jesli chodzi o psychike. Tu juz potrzebny lekarz ogarniety co do dawek i kontroli hormonow To jest moje pytanie na które nie uzyskam już odpowiedzi - czy 10 lat temu nie miałem już testa na glebie, a prolki w niebie. Chooj wie, może ta cała impeza z psychotropami była nie potrzebna. Ale hormonami zacząłem się interesować [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2019-12-28 17:24:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: nie robiłem wyników siułowych, nie sprawdzałem tego PYTANIE: Pytanie czy przy zejściu do małych dawek są przypadki skoków estro w górę ? ( mi się wydawało, że jak mniejsze dawki to estro się uspokoi :( ) Może powinienem trochę podnieść shbg [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2020-01-02 21:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)